Cómo comer saludable sin prohibirte de  tus postres y dulces favoritos

Soy Chef Natita

Chef experta en alimentación saludable. Mi vida se transformó y quiero compartirlo contigo. Hace alrededor de 14 años descubrí el amor por la cocina casi por accidente 😂(antes creía que no era lo mío) y a partir de eso mi vida cambió tanto que tengo el deseo y la necesidad de compartirlo contigo. Además de la alimentación también todo lo que lleva vivir una vida saludable, con hábitos completamente diferentes a los que tenia. Había tantas cosas que yo podía mejorar, me sentí más plena, sin esa ansiedad que genera el azúcar procesada. Este fue una de las grandes adiciones de mi vida que personalmente me producía unas migrañas horribles que no se me iban, me sacaba la energía, no podía dormir bien y al lograr reducir notablemente mi consumo de azúcar procesada la transformación fue maravillosa. Todo estaba en mis manos y no lo podía ver. Hoy, mi misión es compartirte como llegué a lograr una vida saludable de forma realista, sin etiquetas ni renuncias dolorosas al rededor de la comida sin vivir en la cocina ni gastar fortunas quiero ayudarte y acompañarte para que puedas hacerlo tú, en la simpleza de tu cocina y en lo cotidiano de tu día a día.
AMO los dulces y en esta ocación cree este ebook para ti, para que tengas opciones, porque el PODER DE ELEGIR YA LO TIENES✨
Que lo disfrutes es mi mayor deseo.
Con amor y sabor, Chef Natita.