La Guía Saludable
By Chef Natita.
Vivir una vida saludable es posible ¡quiero ayudarte a lograrlo!
Herramienta creada para Mujeres Decididas 
que quieran lograr una vida saludable sin perder tiempo, ahorrando dinero y librándose de tanto estrés en la cocina
Esta Guía tiene más de 30 páginas donde te ayudaré paso a paso a iniciar una vida saludable, desde mi experiencia, que no hacer y que sí. Fue creada con muchísimo amor y espero que le saques todo el provecho
Al descargar la Guía Saludable Gratuita recibirás:
- Al descargarla podrás verla cuantas veces necesites. Te ayudaré con actividades que te llevarán directo a la acción, y éxito total. Te mostraré de que forma hacerlo y te brindaré las herramientas para que te resulte súper fácil.
- Mis secretos para lograrlo, lo que me hizo perder tiempo y como aprendí a tomar acción y dejar de procastinar.
- Te comparto mi metodología paso a paso para que no pierdas tiempo y además te doy las herramientas necesarias como grilla, recetas, muchisimas ideas saludables más. Todo ACCIONABLE.
- Encontrarás recetas completas, muchísimas ideas saludables para los distintos momentos del día, una grilla de meal planning y mas.
Algunas experiencias de mujeres
Estas Hermosas Mujeres participaron de distintos programas, talleres y mentorias de Chef Natita.
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La Guía Saludable, by Chef Natita
Chef experta en alimentación saludable y mentora de mujeres.Mi misión es ayudar a mujeres sin tiempo a transformar su vida desde los hábitos saludables, sobre todo la alimentación. Hace alrededor de 14 años descubrí el amor por la cocina casi por accidente 😂(antes creía que no era lo mío) como siempre digo y a partir de eso mi vida cambió tanto que tengo el deseo y la necesidad de compartirlo contigo. Había tantas cosas que yo podía mejorar, me sentí más plena, sin esa ansiedad que genera la azúcar procesada. Este fue una de las grandes adiciones de mi vida que personalmente me producía unas migrañas horribles que no se me iban, me sacaba la energía, no podía dormir bien y al lograr reducir notablemente mi consumo de azúcar procesada la transformación fue maravillosa. Todo estaba en mis manos y no lo podía ver. Hoy, quiero compartirte como llegué a lograr una vida saludable de forma realista, sin etiquetas ni renuncias dolorosas alrededor de la comida sin vivir en la cocina ni gastar fortunas; quiero ayudarte y acompañarte para que puedas hacerlo tú, en la simpleza de tu cocina y en lo cotidiano de tu día a día.
Recuerda que EL PODER DE ELEGIR LO TIENES TU✨
